暮らしにいかす

アーユルヴェーダ

親切でわかりやすく、すぐに使えるアーユルヴェーダ！

不調や病気を招く前に予防…そしてできれば自分の力で解決して元気な毎日を送りたい―そんな思いをかなえてくれるインド5000年の知恵。「週刊レキオ」に連載中の著者が、健康のために日常のなかで実践できることを書き下ろしイラストとともにわかりやすく紹介。ずっと元気でいてほしい大切な人にプレゼントしたくなる本です。

ご購入は沖縄県内の書店、または琉球新報STOREから。

https://store.ryukyushimpo.jp/product_list/product/3000200033?d=3000200033-0000